當代電影分析賣家強檔
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商品訊息功能:
內容簡介: 博客來 本書相當系統地闡述了20世紀70年代以來歐美地區，重要當代電影理論分析流派，對結構主義文本分析，敘事學分析，精神分析等理論的基本內容及其所產生的影響作了完整的的分析和評介，頗為完整的反映了20世紀70年代以來電影思潮與電影分析的發展軌跡，向讀者展示了電影和影評界的發展狀況，並教會讀者如何「博客來網路書店看」(分析)電影。
雅克?奧蒙 1942年生，法國巴黎第三大學電影教授，研究領域涵括影像美學、電影理論及電影史。主要學術著作有《無盡之眼》、《電影導演倫電影》、《觀眾之旅》等。 米歇爾?馬利 1945年生，法國巴黎第三大學電影學校教授，研究領域涵蘊括影像美學，電影理論及電影史等。主要學術著作有《穆里愛一次研究歷程》、《電影美學》、《百代公司第一個電影王國》等。 吳?慈 法國巴黎第一大學電影暨電視研究所博士，台灣藝術大學電影學系專任助理教授。主要研究領域為電影理論及方法論、媒體及性別論述、歐盟及歐洲電影研究。曾擔任台北電影節獨立創作類（1999）、華語電影金馬獎（2001）等評委。
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- 作者： （法）雅克·奧蒙、米歇爾·馬利著
- 出版社：江蘇教育出版社
- 出版日期：2005/05/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
劇烈運動＋重量訓練 增肌肉減重效果好
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）有氧運動、無氧肌力運動，哪種對身體較好？根據國外研究發現，有氧運動只對年輕人有幫助，年紀超過50歲，肌肉大量流失，必須透過循序漸進的重量訓練維持肌力，不但能有效減少體脂、控制血糖，還能延年益壽
台灣運動營養學會理事長郭家驊表示，運動對身體有很多好處，包括增加新陳代謝、維持正常體態、減少體脂肪、控制血糖，降低許多罹病因子。多項研究都證實，運動能夠有效增進健康。
不過，運動分為有氧、無氧運動，到底對身體較好？郭家驊指出，許多人認為從事有氧運動促進血液循環、增加心肺功能，且對身體傷害較小，比無氧、劇烈運動及重量訓練好；其實，根據研究發現，經常進行高強度且較劇烈運動者，幫助肌纖維強壯效果，能享有較長壽命。
郭家驊建議，民眾應維持自己能負荷範圍內的高強度運動的習慣，身體可接受範圍內產生酸痛感的運動，就是合適的運動，並於運動完後立刻補充營養，如乳清蛋白、胺基酸等營養素，有助增加肌肉有效達到減肥的效果。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/劇烈運動-重量訓練-增肌肉減重效果好-024800324.html
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